Retiro de Yoga y Mindfulness en la Sierra de Madrid, en el puente de Mayo

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Retiro de Yoga y Mindfulness en la Sierra de Madrid, en el puente de Mayo, del 30 de abril al 2 de mayo de 2021 (Presencial y Online).

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Descripción

Si eres amante del Yoga, de la Meditación, del Senderismo, de la Sierra de Madrid…

Si necesitas unos días de relajación, descanso y conexión contigo mismo y con la Naturaleza…

Si te apetece compartir esta experiencia con personas con intereses similares…

O simplemente te apetece comenzar un Camino de Desarrollo Personal…

…Te ofrecemos la oportunidad de disfrutar de un retiro especial e inolvidable.

Te ofrecemos una estancia de 4 días y 3 noches en Casa Rural Los Castaños, un espacio único e inspirador para vivir experiencias dirigidas a mejorar la salud física mental y espiritual, un espacio de paz en plena sierra de Madrid, situada en Cercedilla, a 60 Km de Madrid. Dirigido por un Equipo comprometido con la Vida en su amplio sentido, tanto del ser humano como con la naturaleza.

El hotel está situado en un enclave rodeado de vegetación con árboles autóctonos y minerales preciosos con propiedades saludables, todo ello, te aportará la paz necesaria para desarrollar tu propio bienestar.

Recibiremos clases de meditación basada en Mindfulness todas las mañanas, para comenzar el día de forma más consciente, recibiremos varias clases de Hatha Yoga y Vinyasa  Yoga y a lo largo de todo el retiro y realizaremos paseos diarios en la naturaleza, además de una ruta consciente más larga.

 

Precio:

Presencial: 340 € por persona en habitación doble con baño y pensión completa.

Suplemento de 20 € al día por habitación individual con lavabo y baño compartido.

Online: 90 €.

 

Forma de pago:

Reservas: Pago del 50 % por al hacer la reserva. Pago del 50 % en efectivo el día de la llegada.

Se aplicará un descuento del 5 % reservando antes del 31 de marzo.

Los alumnos inscritos a YourYogaTrainer disponen además de un descuento del 10 %.

 

Incluye:

Alojamiento 3 noches.

Pensión completa:  Todas las comidas se realizarán con productos ecológicos de temporada y se servirán en el comedor común.

Baño privado en cada bungalow.

Diez horas de  Hatha Yoga, Hatha Vinyasa Yoga y Mindfulness, distribuidas en los 3 días.

Una ruta de senderismo consciente por la montaña.

Seguro de responsabilidad civil.

 

No incluye:

Todo lo que no está especificado.

Masajes terapeúticos, Craneosacral,  Shiatsu y Terapia de Polaridad

 

Imparte:

Luisa Villalobos, Sara Ruiz y Paloma Gil, profesoras certificadas de YourYogaTrainer.

YYT no se hace responsable de nada que no sea garantizar los servicios descritos incluídos y trabajos de gestión del viaje.

 

Condiciones de cancelación:

Gratuita por Coronavirus, se devolverá el dinero en caso de que el retiro no se pueda realizar por restricciones legales que lo impidan.

 

Por otros motivos:

Gratuita si se comunica 30 días antes.

50 % si se comunica entre 29 y 15 días de antelación.

100 % si se comunica con menos de 14 días no se devolverá el importe.

 

Seguros opcionales:

Seguro médico.

Seguro de viajes.

Seguro de cancelación total por cualquier causa.

 

Información adicional

Tipo de Clase

Online, Presencial