Sobre Mí

Soy Paloma Gil, Licenciada en Derecho, Diplomada en ADE,  Máster en MBA y RRHH. Soy la fundadora de YourYogaTrainer, empresa de especializada en el desarrollo personal. Me dedico a ayudar a las personas a conseguir un equilibrio físico, mental y emocional para mejorar su salud y calidad de vida.

Ayudo tanto a aquellas personas que están pasando por diferentes crisis o cambios, o con problemas de salud, como a aquellas personas  que desean profundizar en su desarrollo personal.

A  través del Yoga,  Mindfulness y Coaching, ofrezco la oportunidad de aprender una nueva actitud ante la vida y conectar con un nuevo estilo de vida más saludable, enfocado a la felicidad y bienestar interno. Además de clases, ofrezco un conjunto de actividades y viajes para que ese cambio se produzca de forma auténtica.

Tras un episodio grave de salud, en concreto un trastorno de la conducta alimentaria, tomé contacto por primera vez con el Yoga y Meditación, en el año 2000. Ahí me di cuenta de que comenzaba una nueva vida para mí.

Comencé recibiendo mis primeras clases de la mano de mi mentor Ramiro Calle, gran orientalista, escritor y pionero del Yoga en España. Posteriormente me formé con otros grandes maestros como Violeta Arribas, Helen Grain, Danilo Hernández, Sonia Casado, todos ellos pertenecientes a la escuela del auténtico Yoga Clásico de la India.

Tras varios años de práctica continuada, decidí formarme como Instructora de Hatha y Radja Yoga y me certifiqué en el año 2013 por Padmasana Center de Madrid y Ved Niketan Dham, Yoga & Meditation Institute India.

paloma Gil YourYogaTrainer
Paloma Gil

Empecé a impartir mis primeras clases sintiendo la necesidad de transmitir a las personas la importancia de la práctica de Yoga para adquirir un equilibrio, físico, emocional y mental. En los últimos años, combinaba mis clases de yoga con mi trabajo, gestionando y dirigiendo un grupo de empresas.

Al observar los resultados y cambios favorables en mis alumnos, decidí realizar un cambio crucial en mi vida profesional y dedicarme única y exclusivamente a mi verdadera vocación, y así cumplir mi propósito en la vida de ayudar a las personas.

Además, aprovechando mi experiencia gestión empresarial, comencé a ofrecer mis actividades también en el contexto de Salud y Bienestar Corporativo en EmpresasActualmente colaboro con importantes empresas.

Y continué mi formación como Coach Personal certificada por la International Coach Federation. Seguidamente estudié un  Máster de Especialización en Mindfulness, con Santiago Segovia, Licenciado y Doctorado en Psicología,  Catedrático de Psicobiología.

Y también me certifiqué como profesora de Vinyasa Yoga por Arhanta Yoga Ashram Nederland.

Además, soy mamá de mellizos y tengo titulación especializada en Yoga para embarazadas y Yoga para niños. También estoy iniciada en Bhakti Yoga y Mantra Yoga

Poseo Certificación oficial de 500h Yoga Alliance, y siempre estoy en formación continua a nivel nacional e internacional.

También tengo formación en Ballet Clásico y Danza contemporánea en Escuela de Danza Karen Taft y Estudio de Danza Carmen Senra.

"La diversidad de herramientas, formaciones y experiencias que he tenido, tanto a nivel personal como profesional, me permite adaptarme y ofrecer un servicio de calidad y siempre desde el corazón, en ámbitos muy diversos."

Paloma GiL