Un Camino de Desarrollo Personal…
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Nuestro propósito es ayudar a las personas a obtener equilibrio físico, mental y emocional para mejorar su salud y calidad de vida. Nuestros pilares son Yoga, Mindfulness y Coaching.
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si te apuntas sólo Yoga o Mindfulness y de 25 € si te apuntas a las 2 modalidades.
* Canjeable en la cuota del mes siguiente
Retiros y talleres
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BALI ESPIRITUAL 2023, del 3 al 14 de agosto (3ª edición)
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IBIZA ZEN, Yoga, Mindfulness y Playas en una Villa de Lujo (30 de junio ó 8 septiembre 2023)
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Retiro de Yoga, Mindfulness y Montaña en Asturias, Puente de Mayo 2023
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Retiro de Yoga, Mindfulness y Alimentación Saludable en un bosque en Gredos, Del 10 al 12 de marzo
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Retiro Urbano de Yoga y Mindfulness en Madrid, 4 de Febrero
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Retiro de Yoga, Senderismo e Inteligencia Emocional en La Vera Del 2 al 6 de Diciembre, Puente de Diciembre 2022
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RETIRO DE YOGA, MONTAÑA E INTELIGENCIA EMOCIONAL
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Bali Espiritual
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Retiro de Yoga, Mindfulness y Playas en Cádiz
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Retiro Urbano de Yoga en Madrid, 18 Junio 2022
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Bio
Testimonios
Agradezco a Paloma su dedicación, profesionalidad y tiempo empleado en acercarnos al mundo del Mindfulness a través de internet. Su asesoramiento me ha sido de gran ayuda
Sergio Delaparra Músico
Gracias al equipo de YourYogaTrainer he conocido la importancia del Mindfulness en mi vida, nunca olvidaré esa primera toma de contacto con el interior de mi ser en aquella cala de formentera, desde aquel instante mi vida cambió. Paloma a parte de su preparación y formación, tiene un don especial para conectar a las personas con su yo interior, sus grandes dotes psicológicas y espirituales hacen que conectes y que entiendas los verdaderos beneficios de la meditación. Gracias Paloma por mostrarme mi mundo interior y por descubrir algo tan necesario en uno mismo como es el autoconocimiemto y el desarrollo personal mediante la mente y el alma
Jorge AparicioAbogado y promotor musical
“Nunca imaginé haciendo Yoga ni Mindfullness, después de un momento muy difícil en mi vida, tuve la fortuna de probar un par de sesiones con Paloma y literalmente, me cambió la vida. Su preparación y experiencia marcan toda la diferencia. Ahora no me imagino no haciéndolo regularmente
Ernesto LarreDirector de Marketing y Ventas Royal Canin Iberia y presidente de la asociacion Autism 4 good
Las sesiones de yoga con Paloma han supuesto un absoluto punto de inflexión en mi vida, han servido fundamentalmente para canalizar mi stress y encontrar el equilibrio necesario. Paloma sabe adaptar las sesiones a las circunstancias y momentos vitales de cada uno y combinar con mucha armonía la teoría y la práctica. Sus clases son un regalo
Adela MartínSector Financiero
Llevo más de dos años siendo alumno de Paloma. Con ella descubrí el yoga y la meditación y, desde entonces, es una rutina más de mi vida. Me encanta cómo explica y lo sencillo que hace la meditación, a pesar de lo complicado que muchas veces creemos que es.
Javier CondeEmpresario
He trabajado con Paloma a nivel personal y profesional. En todos los ámbitos, Paloma destaca por la pasión que pone en todo lo que hace. La grandeza de trabajar con ella es que destila honestidad. Se nota que su mensaje no es un discurso desde la teoría, sino que comparte desde la experiencia de vida y su filosofía personal. A la vez, su lenguaje es cercano, entendible y sientes que eres capaz, que todo tiene sentido y está en tu mano la gestión de tu propia vida y como quieres vivirla.
Carmen BurgosDirectora Ejecutiva de Health Solutions en AON.Instructor de Yoga
Youryogatrainer ha sido un gran descubrimiento en estos días tan distintos que nos están tocando vivir, ha llegado a mi vida cuando más la necesitaba, excelente profesional y gran persona que me ha hecho ver las cosas distintas, con su meditación he logrado desconectar de lo que tanto me perturbaba y conectar más conmigo misma, que creo que es algo que necesitaba y mucho. ¡Mil gracias Paloma!
Virginia ÁlvarezAutónoma
¡Maravillosa experiencia y maravillosa profesional! La recomiendo, sin ninguna duda.
Anabel DomínguezEconomista
He tenido la oportunidad de realizar alguna clase con Paloma y ha sido una gran experiencia. Me ha encantado como dirige la clase, lo que transmite y la atención que pone en cada uno de sus alumnos. Muchas gracias y suerte en este nuevo reto
Antonio AlafontConsultor IT
Sus clases son “redondas”, bien preparadas, comunica de una forma excepcional, y no deja dudas en sus clases. Paloma genera un hilo conductor magistral, su forma de guiar es madura, profesional y sobre todo relajante. Transmite, de principio a fin, una seguridad en sus respuestas que a su vez genera seguridad en ti mismo. Realmente recomendable
Miguel ÁngelHR Manager
Paloma tiene grandes conocimientos tanto teóricos como prácticos y una gran calidad humana
Luis Fuertes PerdigueroAuxiliar de sala en museos
Paloma ha sido profesora de Yoga durante más de dos años en Cemex España, participando dentro de un proyecto para la mejora del bienestar de nuestros empleados. Una suerte compartir contigo!
Teresa LafuenteAnalista de Planificación y Desarrollo Rrhh en Cemex España
Conocí a esta simpática profesora en un retiro. Qué decir de alguien que simplemente se dedica a dar lo mejor de sí misma a los demás? Que sabe enseñar, que sabe transmitir y consigue lo que es una clase de Yoga, integrar a los alumnos y alumnas entre sí y hacer que se ayuden. Namasté
AlexInstructor de Yoga y meditación y Filósofo
He descubierto el Mindfulness gracias a Paloma en estos días de incertidumbre que nos ha tocado vivir, y gracias a ella lo estoy viviendo con mucha mayor serenidad y aceptación. Estoy muy agradecida”
Carla Mateo autónoma.
Miriam es una gran profesional, disfruta mucho dando las clases y se las prepara a conciencia adaptándolas a las necesidades y gustos de sus alumnos. Además, transmite una energía muy positiva creando la atmósfera perfecta para practicar yoga.
Oliver MasaIngeniero Aeronaútico
Agradezco a los profesores de YYT su dedicación, profesionalidad y tiempo empleado en acercarnos al Mindfulness a través de internet. Ha sido de gran ayuda.
Sergio Delaparramúsico
Con la práctica de Mindfulness he conseguido mejorar mi atención en todo lo que hago y he aprendido a desconectar, todo ello de la mano de Luisa, que me ha enseñado con mucha confianza y paciencia.
Isabel LópezConsultora de Igualdad en empresas
Siento enorme gratitud por las enseñanzas de Marta. A través de sus pautas y su voz, consiguió que mi mente se serenase y sintiera una gran paz tras varias prácticas de meditación.
Mª Teresa RuizResponsable de Servicios en multinacional
Empezar a practicar Yoga con Sara ha supuesto un antes y un después en mi vida. He desarrollado un crecimiento personal que ha repercutido positivamente en todos los ámbitos de mi vida (laboral, sensorial, emocional). Su sensibilidad innata hace que la práctica del Yoga sea muy especial y potente.
LorenaGestión Contable y Tributación
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Empresas que confian en YourYogaTrainer
Los resultados que observamos, y que los propios alumnos nos transmiten, son muy positivos, pudiendo medirlos mediante encuestas cada cierto tiempo. La personas interiorizan progresivamente las enseñanzas, aplicándolas en su día a día y mejorando su bienestar general, tanto en el ámbito laboral, familiar, social como personal.












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Quedamos a su total disposición para realizar un estudio de las necesidades de su Compañía y ofrecer una propuesta a medida.
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