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Fecha disponible:
En esta ocasión, nos gustaría compartir una experiencia única e inolvidable…que te llegue al corazón. Y para ello, hemos diseñado un viaje en este rincón de África, Senegal, por ser un país como ningún otro, por su cultura y tradición milenarias. Senegal es conocido como el país de la Teranga, por legendaria hospitalidad y generosidad de sus habitantes, donde el viajero siempre encontrará una bienvenida entrañable.
También conocido como el País de las Mil Sensaciones, Senegal es el lugar perfecto para combinar un viaje espiritual y cultural, en el que podrás realizar una labor humanitaria y además, sumergirte en la apasionante tradición de sus gentes.
Comenzaremos cada día con la práctica de Yoga y Meditación basada en Mindfulness para generar consciencia, energía y equilibrio físico y mental, para continuar el día disfrutando de excursiones y actividades muy seleccionadas.
En este retiro incluimos como novedad una preciosa labor humanitaria con un voluntariado de varios días en un orfanato, colaborando con amorosos niños entre 0 y 4 años, que anhelan cuidados, compañía y cariño y que te llenarán el corazón.
En este retiro incluimos como novedad una preciosa labor humanitaria con un voluntariado de varios días en un orfanato, colaborando con amorosos niños entre 0 y 4 años, que anhelan cuidados, compañía y cariño y que te llenarán el corazón.
Nuestra intención es promover esa solidaridad que todos tenemos dentro y que tan necesaria es en el mundo. De hecho, este viaje surge de la propia solidaridad de las organizadoras, dos personas absolutamente comprometidas con la ayuda en África.
Hemos seleccionado un precioso hotel de 4 estrellas en primera línea de playa, en pleno caribe africano, HOTEL CASA COCO, reservado en exclusiva para nuestro grupo, donde se respira paz y tranquilidad. El hotel, además cuenta con una ubicación estratégica en el pueblo costero de Nianning, idónea para visitar impresionantes playas, así como para realizar excursiones y acudir en cualquier momento al orfanato, a 10 minutos andando. Nos alojaremos en bungalows, con salida directa a una apetecible piscina.
PRECIO total por persona en habitación DOBLE
1290 €
En habitación INDIVIDUAL: suplemento de 35€ al día.
ÚLTIMA FECHA DE INSCRIPCIÓN: 20 DE MAYO o hasta agotar plazas.
Forma de pago:
1) RESERVA con Transferencia de 250 € a Paloma Gil ES88 1465 0100 92 1765078588, concepto nombre completo.
2) Emisión y pago del billete de avión, junto con la reserva (ese momento se contrata el seguro de viajes y cancelación).
3) Transferencia de 500 € antes del 20 de Mayo.
Política de cancelación:
Cancelación gratuita hasta el 1 de mayo de 2025, salvo 100 € de gastos de gestión y seguro. Después de esa fecha cualquier reclamación será a través del seguro de viajes y cancelación.
Para más información y para solicitar el programa detallado contacta con Paloma +34 630 068 505 o paloma@youryogatrainer.com
Organizan:
Paloma Gil, fundadora y CEO de YourYogaTrainer, empresa de desarrollo personal y directora de su Escuela de Yoga y Meditación. Profesora certificada de Hatha y Vinyasa Yoga, Master de especialización en Mindfulness y Life Coach certificada por la ICF. Colabora con importantes empresas como especialista en Bienestar Corporativo. Además, organiza retiros en España y por el mundo y viajes dirigidos a la salud y bienestar.
“Mi propósito es ayudar a las personas a encontrar equilibrio físico, mental y emocional. Para para ello, transmito mis conocimientos a través de la adecuada combinación de varias disciplinas que he aprendido a lo largo de mi vida y forman parte de mi estilo de vida. Mi experiencia con las personas, formación continua, trayectoria personal y profesional, y sobre todo mi pasión, me permiten compartir este estilo y filosofía de vida saludables a través de clases, sesiones, eventos y viajes, siempre en conexión con los demás, conmigo misma y con la Naturaleza.”
Paloma conoció Senegal en un viaje con sus hijos mellizos de 9 años, en el que pretendía enseñarles cómo viven otras personas en el mundo fuera de la burbuja europea y las necesidades de África, y no fue casualidad que acabara realizando un pequeño voluntariado con ellos en el orfanato. La experiencia fue tan conmovedora, tan transformadora…. que a partir de ese momento, Paloma colabora directamente con Sor Martha, la directora del orfanato.
Incluye:
• Alojamiento 9 noches y 10 días (una de ellas en vuelo)
• Media pensión en el hotel (desayuno y cena).
• 10 horas Hatha Vinyasa Yoga y Meditación basada en Mindfulness, impartidas por Paloma (todos los niveles).
• Traslados ida y vuelta al aeropuerto de Dakar, importante: siempre y cuando se contraten el mismo vuelo del grupo.
Salida el 4 de julio a las 18 h en vuelo Iberia 921 Madrid-Dakar y vuelta el 12 de julio en vuelo Iberia 922 a las 21,40h
• Compañía y asistencia de Paloma durante todo el retiro
• Tour Privado a La Isla de Las Conchas, (Joal- Fadiouth) y Gran Baobab Sagrado (Goute Ngeweul). Incluye transporte en vehículo privado con aire acondicionado, guía, entradas a los lugares visitados, aparcamientos y posibles peajes.
• Visita a un poblado de la etnia Serer, en el que tendremos la oportunidad de conocer la forma de vida de sus habitantes, compartir impresiones con ellos, visitar sus cabañas, conocer sus costumbres…Incluye transporte en vehículo privado con aire acondicionado.
• Seguro de viaje y seguro de cancelación del viaje y vuelo.
• Voluntariado, a convenir turnos y horarios con Sor Martha, directora del orfanato, en función de las necesidades de los niños (aproximadamente 8 horas con posibilidad de acudir más horas en los tiempos libres).
• Aportación de 50 € por persona al orfanato.
• Regalo de un mes de clases on line de Mindfulness.
Máximo 13 plazas.
No incluye:
